Takedown Lessen

Elevation Jiu Jitsu

Takedown Lessen
Deze lessen staan in het teken om een tegenstander zo snel en efficient mogelijk naar de grond te krijgen. Er worden verschillende technieken vanuit het worstelen, judo en Japans Jiu Jitsu gebruikt voor een efficiënte takedown. De les bestaat uit drillen van technieken en een deel positioneel en live sparren.
Video afspelen

Visit Us

OPENING HOURS

Elevation Jiu Jitsu est. 2016