Om te beginnen met BJJ voor kinderen heb je het volgende nodig:
Vanaf de leeftijdsgroep van 6 jaar en ouder is het helaas niet mogelijk om als ouder langs de mat te kijken tijdens de lessen. Onze ervaring leert dat kinderen zich anders gedragen in de aanwezigheid van hun ouders, waardoor we niet de kwaliteit van lessen kunnen bieden die we nastreven. Terwijl je kind les krijgt op mat 2, ben je van harte welkom om in onze lounge te wachten.
We organiseren echter regelmatig kijkdagen, waarbij ouders van harte uitgenodigd zijn om op de tribune plaats te nemen en de vooruitgang van hun kind te bewonderen.
De enige uitzondering hierop is de eerste (proef)les. In dat geval mogen ouders wel mee naar de mat en de les bijwonen.
Onze ervaring is dat kinderen vanaf 6 jaar vaak moeiteloos met de groep kunnen meedraaien, omdat ze op deze leeftijd al gewend zijn aan het schoolse leven en het werken in groepen met leeftijdsgenoten en leraren. Tijdens hun eerste les krijgen ze een jonge begeleider toegewezen, een medeleerling die hen helpt de oefeningen door te nemen en hen op hun gemak stelt.
Soms kan het echter voorkomen dat een kind het toch te spannend vindt en niet durft mee te doen. In zulke gevallen werken we nauw samen met de ouders om het kind geleidelijk aan te laten wennen aan de groep en de sport. Met geduld en kleine stapjes lukt het uiteindelijk altijd om ze te laten integreren en te genieten van de lessen.
Nee, tijdens de schoolvakanties gaan de jeugdlessen niet door. De abonnementsprijzen zijn al berekend met de vakantieperiodes in gedachten, waardoor de abonnementen doorlopen tijdens de korte schoolvakanties. Tijdens de zomervakantie worden de abonnementen echter voor 6 weken gepauzeerd.
Elke nieuwe student begint met een witte band en zal naarmate ze vorderen promoties verdienen op basis van hun inzet, technische vooruitgang en regelmatige aanwezigheid. Promotie naar een hogere band hangt af van de individuele vooruitgang van het kind. Elke student ontwikkelt zich op zijn of haar eigen tempo, en de tijd die nodig is om van witte band naar grijs-witte band, of van grijs-witte band naar grijze band, kan per kind verschillen. We richten ons op een goede balans tussen technische vaardigheden, inzet en doorzettingsvermogen. Ouders kunnen altijd bij de instructeurs terecht voor meer informatie over het promotiesysteem en de voortgang van hun kind.
Jazeker wij doen mee aan meerdere kinder competities per jaar. We moedigen alle studenten aan om deel te nemen aan wedstrijden, mits de instructeurs van mening zijn dat ze er klaar voor zijn. Wedstrijden bieden waardevolle lessen, maar het is belangrijk dat de student goed begrijpt wat er van hen verwacht wordt voordat ze deelnemen. Een goede strategie is om met de instructeurs te overleggen wanneer de volgende lokale wedstrijd plaatsvindt en je kind mee te nemen om hun teamgenoten aan te moedigen. Dit geeft je kind de kans om de sfeer te proeven en te bepalen of ze interesse hebben om aan de volgende wedstrijd mee te doen.
Jongeren van 16 jaar mogen, met toestemming van hun ouders, deelnemen aan ons volwassenenprogramma.
Onze abonnementen zijn maandelijks opzegbaar met een opzegtermijn van 1 maand. Let er wel op dat de inschrijfkosten van €29,95 alleen gratis zijn bij je eerste inschrijving.
Brazilian Jiu Jitsu voor kinderen vraagt niet alleen om fysieke inspanning, maar ook om een flinke dosis denkwerk. Bij het leren van Jiu Jitsu technieken is logisch nadenken heel belangrijk. BJJ wordt vaak vergeleken met schaken en je hoort mensen vaak zeggen dat het 'human chess' is. Het werkt zo: ik maak een zet, en dan ben jij aan de beurt. We blijven doorgaan totdat één van ons de ander "schaakmat" zet, en er geen uitweg meer is. Dan tikt de ander af, en beginnen we opnieuw. Het wordt meer een spel dan een gevecht.
Vechtsporten hebben altijd een sterke link gehad met discipline en structuur. Hoewel BJJ minder streng is dan sommige traditionele Japanse vechtsporten, legt het nog steeds veel nadruk op orde. Door deze 'Gentle Art' leren kinderen belangrijke waarden zoals stiptheid, verantwoordelijkheid, zorg voor anderen en respect. Ze leren wanneer ze moeten luisteren, vragen stellen, en wanneer het juiste moment is om te spreken. Dit zijn essentiële vaardigheden voor ieder opgroeiend kind.
Lekker stoeien met leeftijdsgenootjes is een geweldige manier om vrienden te maken. Tijdens de lessen oefen je de technieken in tweetallen of drietallen. Je hebt je "maatje" nodig om de technieken goed onder de knie te krijgen. Jullie helpen elkaar door te vertellen wat goed gaat en wat nog beter kan. Daarna ga je in een veilige, gecontroleerde omgeving "stoeien" of sparren, waarbij je de geleerde technieken uitprobeert. Het is belangrijk dat je aftikt wanneer je niet meer verder kunt, maar nog belangrijker is het om meteen los te laten zodra iemand aftikt en te checken of alles goed is met je maatje. Daarna geef je elkaar een boks en begin je weer opnieuw.
De mogelijkheid om jezelf te verdedigen is slechts één van de vele voordelen van BJJ. Kinderen leren niet alleen voor zichzelf op te komen, maar bouwen ook het nodige zelfvertrouwen op. Ze ontwikkelen de eigenschappen van een echte vechtsporter en leren hoe ze om moeten gaan met conflicten zonder geweld te gebruiken. Hierdoor kunnen ze weerbaar en vol zelfvertrouwen optreden tegen pestkoppen op het schoolplein.
Even geen schermpjes. Het is tegenwoordig ontzettend lastig om kinderen zonder schermen bezig te houden. Maar tijdens BJJ krijgen ze de kans om een uur lang iets anders te doen: tijd doorbrengen met leeftijdsgenoten en tegelijkertijd fysiek actief zijn.
Fit worden en blijven is essentieel voor kinderen. Waar je 20 à 30 jaar geleden kinderen nauwelijks naar binnen kreeg als de straatverlichting aanging, is het vandaag de dag bijna onmogelijk om ze van de bank af te krijgen. Hoewel BJJ binnen wordt beoefend, zorgt het ervoor dat kinderen een intensieve workout krijgen en actief in beweging zijn.
Dit is onze jongste leeftijdsgroep en een geweldig moment om jouw kind te laten beginnen aan Jiu Jitsu. Het lesprogramma in deze sessies is gericht op oefeningen en spelletjes die onze jongste studenten introduceren in de basisbewegingen en kernwaarden van Jiu Jitsu.
Uniek aan deze les is dat het een ouder-kind sessie is, waarbij ouders samen met hun kind de mat op gaan. Dit zorgt voor een veilige en ondersteunende omgeving waarin kinderen kunnen leren en groeien met de steun van hun ouders.
Hier beginnen we met het aanleren van Jiu Jitsu-technieken en vaardigheden.
In het programma voor kinderen van 6-9 jaar zullen leerlingen een beter begrip ontwikkelen van sparren en hoe ze de geleerde technieken kunnen toepassen.
Dit is de oudste leeftijdsgroep binnen ons kinderprogramma en vormt een belangrijke overgangsfase waarin we deze studenten voorbereiden op hun instap in het volwassenenprogramma. Ons doel is om hen het zelfvertrouwen en de vaardigheden mee te geven die nodig zijn om te excelleren en verder te groeien met Jiu Jitsu in hun volwassenheid.
Studenten kunnen op 15-jarige leeftijd, met toestemming van de instructeur, overgaan naar het volwassenenprogramma.
Elevation Jiu Jitsu
Elevates Your Game
